あがりさがり

仕事に復帰したら、レンドルさん（＝レンドルミン。睡眠薬）なしで眠れるようになった。

やっほー！
寝る前にサケが飲めるぞー。（ばしっっ）

上司から「薬減った？」と聞かれるのが重圧やったし
でもやっぱり薬は少ない方がいいので安心。


と思って浮かれてたら、今月の給与明細。
手取りが、６０００円だった。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＿|￣|○




ナニをどうすればこんな月給になるのかナゾやけど、
５月はまったく働いてないので、たぶんその清算があったと思われる。

理由が理由やからしゃあないにしても、もし私が男だったら
情けなくて家に帰れなかったと思う。妻にこんな明細、見せられへん(ーー;)


どんなに仕事やる気出して、売り上げあげろと言われて頑張っても、
その手当は私の給料に反映されるわけでもなく、
泣きそうになりながらも、毎日多くのお客さんの前では笑っている。

正社員試験の一件から、気持ちが萎えてしまわないかどうか心配だった。
そんなことを考える暇がないぐらい、現場は動く。
自分はいつまでも「よそもの」のような気がしている。


こんなふうにしてるうちにまた、普通に働けるようになるのかな。
これが私の運命だけど、いい人生やろって、いつか笑って言えるようになるのかな。

泣いたり笑ったりして、うつに落ちるのか躁に上がるのかもうわからん。

あたしの夢は。

会社で、正社員採用試験があることを知らされた。
受かれば秋にはさっそく登用らしい。


上司は応募要項を渡していろいろ説明しているが、私の目はすでに文章を見ていない。
宙を彷徨っていた。
声も遠くで聞こえている。


試験の話は先に同期の友人から聞き、信頼の置ける人に既に相談していた。
その人は会社でも数少ない私の体についての理解者やけど、
今回はたったひとこと、「今は無理だと思う。」と答えた。

私が復帰間もないこと、病休等で応募要件を満たさないであろうこと、
そして、正社員は非正規社員より見た目以上にずっと厳しいこと。
今は体調を元に戻すことを最優先に考えたほうがいいのではないか、という結論だった。

その人同様、上司も同じことをとても言いにくそうに伝えた。
本人の意向を無視して、上司が応募を制限することは問題があるので
表向きは体の良い説得やったけど、実質は「ダメ出し」だった。


泣けてきた。
上司が見ていることも忘れて、勝手に涙がたくさん出てくる。


何よりも、正社員になるのは私の夢だった。
自分が病気になってからも、それは変わらなかった。
すぐ目の前に届きそうな夢があるのに、それを自ら手放すことは想像以上に苦しい。
それが誰のせいでもない、自分の体の理由だということに、ひどくショックを受けていた。
他の人には当たり前にできることが、自分にはできなくなってしまっている。
こわい。


たぶん、上司はなぜ私があれほど大泣きしたか理解できてないだろう。
「来年もチャンスがあるかもしれないのにどうして・・・」と思ったかもしれない。
「治ったら」「体調よくなったら」って人は気軽に言うけど、そんな保証どこにもない。
いつまた躁うつになるかなんて、私にもわからない。
私には今しかないのに。
これほど自分の体を憎んで恨んだことはなかった。


ただただ、気持ちを何も言わずに聞いてくれる人がほしかった。
私は気を抜いたら、明日の保証なんてない。
努力しても努力しても、躁とうつは後ろからついてくる。それは振り払えない影と同じだ。
逃げるんじゃなくて、一緒に歩くもの。

Maybe.

歌でしか言えない
中島みゆき






なんでもないわ。



あたしは大丈夫。


あたしは傷つかない。




思い出も、きれいごとも、


誰も私を助けてくれないから。

星野仁彦 「発達障害に気づかない大人たち」

発達障害に気づかない大人たち (祥伝社新書 190)



先に言ってしまうと、私はＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害）の疑いがあるかもしれない。
前にも取り上げたけど。
確定診断を受けておらず、あくまでも「かなり近い！」と自覚しているだけの話だ。
ただ、ネット上ではあるけど一応医療関係者への相談はしている。
生育歴・症状・服用薬などを自己申告で。
チェックリストよりは詳しく、対面診察よりは簡素である。

発達障害で実際に診断が確定した方、医療関係者の方、すみません。
あくまでも「可能性がある」立場の人間の言うことなので
勘違いや考えすぎな部分もあると思いますが、見過ごしてやってください。


さて、あんまり気にせず過ごそうと思いつつも、毎日の自分の行動を振り返って
「これってまさか？」と思うことがけっこうある。
掃除・片付けが恐怖なほど嫌いなことや、忘れっぽいこと・飽きっぽいこと
好きなことは集中しすぎて人の話を聞いてなかったり・・・・・。
昔はもっとひどかった。忘れたいようなこともあった。（犯罪は絶対ないです）

別に、欠点の全てをＡＤＨＤのせいにするわけではない。
ただ、こういうことがあるたびに「躁うつ病かＡＤＨＤか、どっちの影響やねん！」と
ツッコミたくなるし、それを何とかしたいと多少は努力してもその努力さえ続かないのだ。
はっきりいって苦しい。人が普通にやってることが何でできないのかと悩む。

解決策をどこかで探してたんかなー、と思った。この本自然に手に取った時は。
この本が他の発達障害関連本と違って画期的（？）と思ったのは
著者自身がＡＤＨＤであり、しかも医者というところ。
そしてなんと言っても「大人の発達障害」に焦点を当てているところだ。
発達障害は子供にしかない、と言われ戸惑うこともある当事者には
チェックシートや生活上での注意点も載ってて安心できる内容と思う。
女性の発達障害についても書かれてあり、これは嬉しかった。
「片付けられない女」で一括りにされるのはもううんざりだったので。

「発達障害って、最近よくＴＶや雑誌で見るなぁ」ぐらいの人でも読みやすい。
タイプや対処法・周囲がどう接すればよいかなど、詳しく書かれている。
タイプっつったって、みんなどれかにはあてはまるんじゃないの？考えすぎー。
とか言う人もいそうだが、そこは当事者が冷静に判断すればいい。
（こういう人はうつ病でも「落ち込みなんて誰にでもあるよねー」とか言って
患者を追い詰めてることに気がついていない。悪気がないのが一番怖い）

ただ、アスペルガー症候群については数ページの説明のみで
他の発達障害については全く取り上げられていない。非常に残念である。
ＡＤＨＤ中心で書きたいならタイトル変えればよかったのに・・・・。

そして、裏付けが曖昧な記述もあるのでそこは慎重に判断した方がよさそう。
たとえば原因のひとつだという「ゲーム脳」は一部ではニセ科学と言われるし
食生活も「これがイイ！」というのは人によって違う。薬物療法も賛否両論ある。
何よりも「発達障害は治せる」と書くのはいらない誤解を与えかねない。
個人的には「生活するのに困らないレベルまでコントロールできる」というのが正しいと思う。
「発達障害は万病の元」という書き方も、たとえ事実でも配慮してほしかった。

科学的なもので説明できないことは無数にあるし、個人が信じる・信じないは自由だけど
仮説の域を出ないものは、それなりの注釈をつけるなり断定的な書き方は控えた方がいいと思う。


ちなみに私、症状にあてはまるものは多かったけど、チェックシートではそれほどでもなかった。
気分障害は発達障害の合併症と言われ、実際躁うつ病としては治療・服用中やけど
チェックが少なかったのは薬でコントロールが効いてるせいかもしれない。

本当のことは、今んとこ誰にもわからない。
わかってもわからなくても、一緒かもしれない。

【xperia】バッテリィ問題。

xperia（スマートフォン全般？）を買ったらまず考えてしまう問題。
それはバッテリーの持ち具合。
電話やメールはもちろん、ＰＣサイト見て動画見まくって音楽聴いてアプリも入れまくって、
とにかくもうちっさいおっさん、いやＰＣを持ち歩くようなもんなのである程度覚悟していた。

うちは今のところ家中心で充電しっぱなしで使っている。
実際の連絡ではFOMA機種のほうがまだ出番が多い。
公式には「iモードメールは年内対応予定」（←イマイチ信用していない）
とか言うてるらしいから期待はするけど、ええかげん２台持ちはめんどい。
維持費も抑えたいし、そのうち友人にはPCのメアドを教えなしゃあないかなと思ってる。
ケータイ至上主義のこの日本において、携帯メールを使えないってのは利用してないのと同じ意味かも。

さて、バッテリー問題を解決する方法はいろいろあるわけですが。
調べた限りの方法は以下。個人的メモなので詳しい方法は省略。


　・予備の電池パック＋充電器（バッテリーチャージャー）

　　充電済みの予備電池パックを持ち歩く。一番スマートで安心そう。　
　　バッテリーはドコモショップで純正を購入する。しかし品薄状態らしい。
　　充電器はソニーのネットショップ「SonyStyle」にて購入。
　　ちなみに両方とも非・純正モノはある。もちろん自己責任で。
　　私は充電器だけ量販店で購入。今のところトラブルなし。
　　電池パックは奇跡的(？)に在庫があった。連休明けのせい？

　・本体＋外部バッテリー

　　電池の充電器とか使う。そのままつなげないものが多いので変換ケーブル必須。
　　普通の電池パックと比べて持ちはどうなのか？って気もするけど・・・（＾＾；

　・本体＋ACアダプタ
　　これも変換ケーブル必要。
　　ドコモユーザーでプレミアクラブ会員なら、２年以上使用で
　　「FOMA 補助充電アダプタ 01」が無料でもらえるので
　　他のmicroUSB 変換アダプタとつないで使う、という裏技もあるらしい。
　　これなら電池式で外にも持ち運べる。


ざっと見た感じ、ケーブルやアダプタの相性がいちばん大変らしい。
あるblogでは「使えるよ！」という報告があると思えば、Twitterでは「できず」ってつぶやいてたり・・・。
情報が交錯していてコンランしてきましたよ（＾＾；
参考にされる際は、くれぐれも自己責任で。

とりあえず電池パックの品薄はマシになったような気が・・・しないでもない。
私は某家電量販店で手に入れたけど、平日だったからかもしれない。
土日のダダ混みの時に行ったら、昼ごろにはなくなってそうな気がする。
とりあえず夫の分も(！)買いにいこうかな。いや、FOMA補助アダプタもほしいなぁ。
どっちにしてもまたちまちました出費は避けられそうにない・・・(-_-;)

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※そういえば、その家電量販店で「iPad」の予約の列がスゴかった。平日やのに40人はおったかな。
　スマートフォンは便利やけどキーボードは小さくて打ちにくい。目も疲れやすい。
　結局これぐらいの大きさの方が使いやすいということなんやろか？
　まあ、私は通信業者がソフトバンクって時点で買わへんけど。