治らなくってもいっか。

肩こりがまたひどくなって、


「もう、右半身全部取りかえてくんないかな～・・・・・（ＴＴ）」


て感じなんですが。
カラダ歪んでますかね？？


でも、最近思うんですが、


「躁うつはもう、治んなくてもええかな。」


て気分になってるんですよ。
おかしいですかね？


ずっと薬を飲み続けるのは、たしかにしんどいです。
薬に慣れたとも思わへんし（あいかわらず眠いし・・・）
いつまで飲むのかという疑問（やっと『不安』でなくなった）もあるし。
なるべくストレスをかけない生活を心がけても
現実はがっつりフルタイムで働いて、いろんな人にもまれて、
動けないほど疲れたり落ち込んだりして、いそがしい。

再発したらどうしよう。
一生このままやったらどうしよう。
やっぱりそういう気持ちも、どこかで背負い続けてる。


それでも、それはそれでもうしゃあないかなって気になってきました。
投げやりとかあきらめではないですよ（＾＾；

薬さえ飲んでれば普通の生活で、考え方やストレスの癖を把握してれば、
案外どないかなるもんやなー、と。
そしてなんといっても、なってしまったものはしゃあないから、
嫌がるんでなく、これも自分を大切にするための修行かな、と思い始めています。
今まで無理して我慢してた自分に「もうだいじょうぶやから。」と言うてやるためと、
これからの自分に「甘やかされず、自分の『やれる力』を諦めるな。」と励ましてやるために。


要するに、持病やから慣れてきたんでしょうね。
病気持ちにもかかわらず、よく寝てよく食べてよく笑って元気。
振り返れば、それが忘れがちでもいちばん根っこのシアワセなんですね。